怎樣做才能避免患有前列腺增生？ 其實大家都有了解，目前影響男性身體健康嚴(yán)重的疾病非前列腺疾病莫屬，而前列腺增生也是為常見的一種，很多男性朋友，特別大齡男性朋友常常因為增生而給生活帶來了很大麻煩。我們有沒有什么方法可以避免其發(fā)生呢。那么，怎樣做才能避免患有前列腺增生？下面讓連云港建國醫(yī)院專家?guī)�我們一起了解了解�?/p>

　　針對前列腺增生防治的問題，專家介紹說，預(yù)防和避免前列腺增生的方法很簡單，男性只要平時注意生活衛(wèi)生習(xí)慣良好，性生活和諧，情緒狀態(tài)穩(wěn)定以及多鍛煉身體等，均可有效避免前列腺增生。專家指出，男性在避免前列腺增生情況的出現(xiàn)是要特別注意以下幾點：

　　一、適當(dāng)性生活：性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時間。當(dāng)然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。

　　二、保證活動不憋尿：男性長期憋尿會導(dǎo)致膀胱一直充盈有尿意，否則會導(dǎo)致過多濃度高的尿液，對于前列腺產(chǎn)生較多的刺激，對膀胱和前列腺都有危害。

　　三、保證飲水和排尿量：多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

　　四、保證心情舒暢：男性要適當(dāng)?shù)姆潘尚那�，保持樂觀的生活狀態(tài)，因為生活壓力可能會增加前列腺腫大的機(jī)會。平時可適當(dāng)?shù)陌茨η傲邢�，增進(jìn)其血液循環(huán)。

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　　專家提醒，要想達(dá)到避免前列腺增生的發(fā)生，除了生活中有效的預(yù)防以外，我們還應(yīng)該定期的到專業(yè)的男科醫(yī)院做身體的全面檢查，然后在有針對性的進(jìn)行徹底治療，避免出現(xiàn)復(fù)發(fā)情況給患者帶來嚴(yán)重傷害。

　　連云港治療前列腺增生方法有哪些？連云港建國醫(yī)院的專家推薦技術(shù)：HA-100前列腺腔內(nèi)場效消融技術(shù)。不開刀，不住院，在監(jiān)控顯示屏上，治療電極管經(jīng)過尿道對準(zhǔn)前列腺釋放電離子。高新技術(shù)應(yīng)用聚焦電場，腔內(nèi)微創(chuàng)消融，自動調(diào)節(jié)電離子，使前列腺炎（增生）部位萎縮，后達(dá)到治愈。前列腺炎（增生）只需治療一次，當(dāng)場見效。配合用藥7-10天，可使前列腺炎治療更迅速、更徹底，特別針對久治不愈的頑固性前列腺炎效果非常明顯。

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